Последствия отказа от курения в пожилом возрасте

Антонина

Мой дед курит лет уже тридцать точно. Говорит что пробовал бросить, но плохо себя чувствовал. Действительно ли существуют последствия отказа от курения в пожилом возрасте?

Ответ эксперта: 

Большую роль играет возраст заядлого курильщика, состояние его здоровья, наличие хронических недугов и степень зависимости от никотина. Самые тяжелые последствия ожидают тех, кто курит несколько десятков лет. Однако если слушать рекомендации лечащего врача, то все-таки можно освободиться от пагубной зависимости. Первые несколько недель пациента будет тревожить сильная физическая тяга. Это обусловлено дефицитом никотина в организме. Пиковый момент наступит примерно через сорок часов после полного отказа от курения. Завершится лишь спустя пять суток. Но физическая и психологическая тяга по-прежнему не исчезнет.

Появится сильная усталость, которая пройдет примерно через четырнадцать дней. Возникнут перепады настроения, чрезмерная раздражительность. Поэтому врачи рекомендуют пожилым курильщикам со стажем больше отдыхать, употреблять витаминные комплексы. Это немаловажно, ведь иммунитет курильщика ослаблен. При отказе от никотина может возникнуть долгий сухой кашель. Так организм продемонстрирует попытку освободить дыхательные пути от табачных смол и дегтя, поступавших на протяжении долгих лет.

Так как уровень серотонина в организме будет колебаться, появятся жуткие мигрени. Возникнут дискомфортные и болевые ощущения в зоне грудной клетки. Спустя три недели эти симптомы должны пройти. Функции ЖКТ тоже могут нарушиться, возникнут запоры. Поэтому следует больше употреблять жидкости и питаться пищей, которая богата клетчаткой. Может повыситься аппетит. Поэтому не помешает пересмотреть рацион питания, а не употреблять все подряд, иначе можно набрать лишних килограммов. Следует понимать, что перечисленные симптомы носят исключительно кратковременный характер. Поэтому отказ от вредной привычки вполне возможен. Главное — терпение и желание.

Похожие вопросы

Негативные последствия резкого отказа от курения

Василий

Курю давно и много. По несколько пачек на день уходит. Надоело уже, кашель постоянный. Хотел бросить, так чтобы раз и навсегда. Но знакомый говорит что меня ожидают нигативные последствия. Так ли это?

Почему плохо стоит в молодом возрасте?

Артем

Мне недавно исполнилось 30, но, в половой жизни уже давно проблемы. Стоит плохо, жена вечно недовольна, капризна, скандалит. Я в шоке. Почему плохо стоит в молодом возрасте?

Каковы причины простатита в молодом возрасте?

Тимофей

Вчера на встрече с однокласниками на перекуре говорили по душам. Оказалось у некоторых уже был или даже есть простатит! Это меня ужаснуло. Все ведь молоды еще, едва за тридцать. Почему простатит появляется в таком молодом возрасте?

Что лучше от курения: таблетки или пластырь?

Василиса

Мы с подружкой надумали бросить курить. Надоела эта вечная задышка и неприятный запах изо рта. Вот не знаем чем воспользоваться лучше - пластырем или таблетками от курения? Что, вообще, эффективнее?

В каком возрасте можно начинать половую жизнь?

Лидия

Моему младшему сыну скоро 15. Уже с девочкой встречается. Думаю нужно поговорить с ним и о половой жизни. Отца ведь у него нет, вся ответственность за развитие сына на мне. Но я не знаю точно в каком возрасте можно начать половую жизнь?

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.