Часто задаваемые вопросы

Когда лучше тренироваться: утром или вечером?

Игорь

Сейчас с работой не особо стабильно но свободное время есть ранним утречком, и не много вечером. Вот не могу определится как поступить. Когда лучше тренироваться утром или вечером?

Как восстановить физическую форму после долгого перерыва?

Анатолий

На лето забросил тренировки. Физическая форма, уже совсем не та. Но хочу вернутся к спорту. Как востановить физическую форму после долгого перерыва?

Можно ли плаванием накачать мышцы?

Павел

Недавно побывал в басейне. Очень понравилось, класно! Решил записаться на плавание. Говорят это для общего тонуса - очень хорошо. А можно плаванием накачать мышцы?

Можно ли подтягиваться при геморрое?

Борис

Снова у меня этот геморой появился. Жутко себя чувствую. Но хочется поддерживать тело в форме. Можно ли подтягиватся при геморое?

Возможно ли накачаться без стероидов?

Алексей

Уже почти полгода тренируюсь а толку, не особо много. Думал мышцы ростут быстрее. Знакомые советуют стероиды. Но, пока, не решаюсь. Возможно, ли накачаться без стероидов?

Можно ли накачать пресс планкой?

Артур

Недавно узнал такое прикольное упражнение как планка. Говорят оно реально эфективно. А прес накачать планкой можна?

Можно ли заниматься спортом при кашле?

Леонид

Последним временем, часто кашляю. Вроде, больше нечего не беспокоит. Но сомневаюсь можно ли заниматься спортом при кашле?

Можно ли пить молоко после тренировки?

Павел

Мой товарищ после тренировки любит пить молоко, при чем, прямо в раздевалке тренажерного зала. Вечно все на него смотрят с удивлением. Разве можно пить молоко после тренировки?

Можно ли тренироваться с температурой 37?

Никита

Разболелась голова, померил температуру – 37. Не во время так! завтра ведь утром, побегать договаривались с друзьями. Можно ли тренироваться с температурой 37?

Можно ли заниматься спортом, когда болеешь?

Семен

На днях меня сильно просквозило. Самочувствие ужасно! Но завтра, сложная тренеровка предстоит. Вот не знаю можно ли заниматся спортом когда болеешь?

Страницы

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.